Kundalini Praxis -Zurück zu Dir

Eine ruhige, heilsame Kundalini-Praxis, die dich zurück in Verbindung mit dir selbst bringt. Die Übungen lenken deine eigene Lebensenergie gezielt in Bereiche, in denen Spannung, emotionale Ladung oder innere Blockaden gespeichert sind.

Besonderer Fokus liegt auf Hüfte und Beckenraum, einem Bereich, der eng mit Emotionen, Loslassen und innerer Sicherheit verbunden ist. Die Praxis wirkt nährend, regulierend und öffnend und unterstützt dich dabei, wieder mehr zu fühlen, zu lösen und bei dir anzukommen.